Лечение пищевой аллергии народными средствами


Чтобы справляться с пищевой аллергией без лекарств или, по крайней мере, прибегать к ним как можно реже, нужно следовать довольно простым правилам.

Самые важные из них:

  • Не ешьте аллергены! Внимательно читайте этикетки продуктов, которые покупаете. Даже если вы думаете, что точно знаете, что входит в состав того или иного продукта - читайте список ингредиентов, ведь он может меняться.
  • Если есть сомнения - откажитесь. В ресторанах и в гостях не ешьте блюда, если вы не уверены в том, что в них нет ваших аллергенов. Часто люди недооценивают все серьезность аллергических реакций; между тем, употребление большого количества некоторых продуктов может поставить под угрозу здоровье и даже жизнь аллергика. Не бойтесь обидеть кого-то своим отказом. Те, кому вы дороги, все понимают, а мнение остальных едва ли важнее вашего здоровья.
  • Если у ребенка пищевая аллергия, расскажите об этом. Няня, воспитательница, учителя, бабушки и дедушки - все, с кем регулярно контактирует ваш ребенок, должны знать, каких продуктов ему надо избегать и что делать, если аллерген все же попал в его организм.

Есть еще некоторые простые средства, которые помогут справиться с пищевой аллергией:

  • Витамин В5 и пантотеновая кислота приносят облегчение при симптомах пищевой аллергии. Принимайте по 100 мг витамина В5 в день в течение месяца - тогда в будущем признаки аллергии у вас будут слабее, чем обычно. Лечебное действие пантотеновой кислоты становится заметно, в среднем, через 6 недель после начала приема.
  • Принимайте по утрам на пустой желудок пять капель касторового масла, добавленных в полчашки воды или любого фруктового сока (если у вас нет на него аллергии, конечно). Это средство помогает против аллергических реакций, которые затрагивают желудочно-кишечный тракт, кожу и дыхательные пути.
  • Лайм считается эффективным средством при аллергии любого типа. Выдавите сок половины лайма и смешайте его со стаканом теплой воды и чайной ложкой меда. Этот напиток не только вымывает из организма токсины, но и действует как противоаллергенный агент.
  • Смешайте 300 мл морковного сока, 100 мл свекольного сока и столько же - огуречного. Этот напиток рекомендуется употреблять не меньше одного раза в день людям с аллергиями разных типов (разумеется, аллергии на морковь, свеклу и огурец являются исключением)